1 1

Chodź na Słówko

Obniż Stres i Lęk w 21 Dni

Obniż Stres i Lęk w 21 Dni

149,00 zł PLN
149,00 zł PLN
W promocji Wyprzedane

 

Co znajdziesz w pakiecie? 📦

  • 21 prowadzonych medytacji redukujących stres i łagodzących lęk, przeznaczonych na 21 dni. Każda medytacja zawiera małe zadanie do wykonania, które pogłębia antystresowe działanie i motywuje do działania.

  • Nagrania w wersji z muzyką i bez zrealizowane w profesjonalnym studio 🎙️

  • Pliki MP3 do pobrania + oraz prywatna playlista do słuchania online (zero reklam) 🎧

  • Bezterminowy dostęp na dowolnym urządzeniu – telefon, tablet, komputer 📱💻


🌟 Obniż Stres i Lęk w 21 Dni - Wyzwanie Medytacji🌟


Dlaczego warto? 💚

✅ Korzyść Jak działają nagrania?
Obniżenie poziomu stresu Ćwiczenia oddechowe i wizualizacje uspokajają układ nerwowy
Uspokojenie natłoku myśli Techniki mindfulness wyciszają gonitwę myśli i napięcie w ciele
Zadania na każdy dzień Dopasowane zadania do każdej medytacji, wykorzystują techniki medytacji, wizualizacji i psychoterapii, sprzyjając redukcji stresu i lęku w życiu codziennym
Budowanie codziennej odporności Regularna praktyka wzmacnia odporność psychiczną i energię życiową
Lepszy sen i regeneracja Wieczorne sesje wyciszają przed snem i wydłużają fazę głębokiego snu

Jak korzystać? 🛠️

  1. Pobierz pliki lub otwórz playlistę.

  2. Załóż słuchawki, znajdź wygodne miejsce 🛋️.

  3. Wybierz się w 21-dniową podróż medytacyjną, codziennie słuchając kolejnego nagrania o dowolnej porze

  4. Wykonuj zadania, śledź swoje poczucie i doświadczaj zauważalnej przemiany

💡 Z naszych medytacji skorzystało już ponad 200 000 osób!

⚠️ Uwaga: Medytacje nie zastępują porady lekarskiej ani terapii. Jeśli odczuwasz silne objawy lękowe, skonsultuj się ze specjalistą.

WAŻNE: Nagrania wchodzące w skład pakietu znajdują się naszym kanale YouTube w wersji z reklamami. Kupując pakiet na naszej stronie otrzymujesz dostęp do nagrań na prywatnej playliście w wersji z muzyką oraz bez muzyki, gdzie nie będą Cię rozpraszać żadne reklamy. Oprócz tego uzyskasz możliwość pobrania medytacji w formacie mp3 na dowolne urządzenie.

Gotowy, by odzyskać spokój? 

Kliknij „Dodaj do koszyka” i zacznij praktykę już dziś!

Pokaż kompletne dane