O nas
“Chodź na Słówko” to projekt popularyzujący praktykę uważności i świadomego oddychania. Głęboko wierzymy, że za pomocą prostych ćwiczeń możemy pomóc Ci być choć o 1% bardziej szczęśliwym i mniej zestresowanym 🙂
“Chodź na Słówko” to przede wszystkim darmowe nagrania, które udostępniamy na YouTube oraz platformach tj. Spotify, Apple Podcasty itp. Nasze medytacje zostały już odsłuchane ponad milion razy.
Tworzymy materiały edukacyjne z zakresu medytacji i technik oddechowych. Współpracowaliśmy z wieloma firmami min. EMPIK, Allegro, BookBeat.
Jesteśmy twórcami kursu podstaw medytacji “Moja Medytacja” oraz wielu serii nagrań relaksacyjnych i medytacyjnych.
Prosto, zrozumiale i praktycznie
Tłumaczymy każdy element krok po kroku prostym językiem. Prezentujemy techniki tak, by mogły być od razu wprowadzone w życie.
Techniki dopasowane do Ciebie
Dopieramy techniki dopasowane do potrzeb Twoich i Twojej organizacji. Uczymy w sposób oparty na empatii i dogłębnym zrozumieniu potrzeb każdej osoby.
Techniki o potwierdzonej skuteczności
Nasze materiały i szkolenia oparte są na doświadczeniach tysięcy naszych odbiorców, setek godzin naszej własnej praktyki, a co najważniejsze wynikach badań naukowych. Korzystamy z metod opracowanych przez psychologów i neurobiologów, które zostały przetestowane i są skuteczne.
Zespół
Grzegorz Borowski
Założyciel & Głos
Marcin Dziedziński
Założyciel & Treść