Twoje BEZPIECZNE MIEJSCE – Ćwiczenie na lęk i stres

Zacznij medytować skutecznie, zgodnie z Tobą i Twoim stylem życia, nasz nowy kurs https://mojamedytacja.pl/ Technika bezpiecznego miejsca często stosowana jest w psychoterapii, by pomóc odnaleźć poczucie komfortu i spokoju osobom, które doświadczyły traumatycznych przeżyć. Technika ta może być jednak stosowana przez każdego, kto zmaga się z lękami oraz stresującymi doświadczeniami życia codziennego. Jeśli chcesz pomóc rozwijać podcast możesz wesprzeć nas na Patronite – https://patronite.pl/chodznaslowko/ żeby nie przegapić nowych materiałów zapisz się do newslettera na http://medytacja.info.pl/ Medytacje Chodź na słówko znajdziesz również na YouTube https://www.youtube.com/c/chodznaslowko

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *